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人流手术本身是不会造成肥胖的，但是人流会导致内分泌失调等多种情况，然后再加上运动变少可能会导致身体变胖。建议人流术后荤素合理搭配，营养均衡。

2 人流后会导致什么危害

人流对于女性身体的危害是非常的大的，主要有下面几点：

人工流产手术如果频繁，也就是说次数偏多，那么就会导致并发症的几率增加，比如说流产手术之后导致感染，而且呢会发生粘连，还有可能导致子宫内膜受到伤害，影响月经，影响再次怀孕导致不孕症。

但是人工流产手术之后，一般情况下是不会导致肥胖的。肥胖的原因有可能是饮食问题，也有可能是内分泌失调导致的，根据情况做一个检查查找原因。

山樱花 3 人流后应该吃些什么

人流后应该增加营养，多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，促进子宫内膜的修复。

时注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动台东山矾，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。

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